Протеин (Высокобелковые смеси)
- Увеличение мышечной массы
- Сохранение мышечной ткани в период высокоинтенсивных нагрузок
- Снижение процента жировой ткани
- Повышение общей выносливости организма
- Повышение иммунитета
Принимают растворенным в воде или нежирном молоке до тренировки или сразу после нее. В другие дни - между основными приемами пищи.
В зависимости от степени усвоения протеины бывают медленные и быстрые. Компоненты для протеина получают из различного сырья – молочной и мясной продукции, сои, яиц.

700

500

1 600

300

900


500

500

400

1 200

600

500

400

700

1 300

2 500

200

700

800

300

200

800
Выбрать город