Для чего необходимо спортивное питание

Залог успеха в спорте основан на трех факторах: тренинг, питание и отдых. Не редко значимость питания атлетами недооценивается, но мускулы могут увеличиваться в объеме, а силовые параметры расти, только при наличии в организме всех необходимых нутриентов, минералов и витаминов.

Если атлет не будет поставлять все эти вещества организму в достаточных количествах, то процесс набора массы не просто станет невозможным, мускулы начнут разрушаться под воздействием катаболических реакций. Чтобы достичь поставленных перед собой целей, спортсменам необходимо уделять самое пристальное внимание не только простой еде, но и сместить фокус на спортпитание.

Рынок спортпитания в уже достаточно хорошо развит. Многие избавились от стереотипов о вреде добавок, и осознали их полезность. Сейчас купить спорт пит можно в магазинах . Мода на добавки пришла с Запада, но результаты профессионалов и любителей не оставляют сомнений, что за этой индустрией будущее можно умножать в 5-8 раз. Очевидно, что в таком случае нам необходимы помощники.